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consejos Archives - Farmacia García Lorca

QUE LAS NAVIDADES NO TE PESEN

Por | actualidad, Home, nutrición | Sin comentarios

Las Navidades traen momentos inolvidables pero suelen ir acompañadas de excesos de “calorías“. Estos días anticípate con nuestros consejos “Navidades Light“. Marca en un calendario los días con eventos que pueden llevarte a comer de más y organiza una ligera dieta para compensarlos. ¡Sí!, es cierto, ser  prevenid@ vale por dos !!! Si vas de cena, merienda algo con bajo índice glucémico (manzana, yogur desnatado, tosta de pan con pavo..) para no llegar agotada  y con excesivo hambre. Si tienes una comida…

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BIENVENIDOS al BLOG

Por | Home, Sin categoría | 2 Comentarios

Hoy inicio un proyecto ilusionante mediante la creación de este blog, a través del que pretendemos comunicarnos y compartir con vosotros todo tipo de conocimientos, noticias, productos y consejos farmacéuticos. Me gustaría que os pudiera servir para cuidar y mejorar vuestra salud, belleza y bienestar; no solo con remedios inmediatos o innovadores, sino fomentando buenos hábitos, el autocuidado y la prevención. Muchos de vosotros habéis podido ver que estamos en otras redes sociales como Facebook y Twitter, lo que nos…

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