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El blog de Ana Tomás

Titular Farmacia García Lorca BurgosLicenciada en Farmacia, especializada en Formulación Magistral y Dermofarmacia. Máster en Atención Farmacéutica comunitaria.

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TEST DEL VIH EN LA FARMACIA

El Test del VIH en la farmacia es una prueba que detecta la presencia de anticuerpos frente al virus de inmunodeficiencia humana (VIH).  Es rápido (20 minutos), confidencial y sirve para una detección precoz. Saber si estás infectado por el VIH te permitirá beneficiarte lo antes posible de [Leer más...]

BENEFICIOS DE CAMINAR 45 MINUTOS

    Nunca antes una actividad tan económica resultó tan rentable. Apenas un calzado cómodo y ropa apropiada son necesarios para dar un buen paseo y contribuir con ello a mejorar la salud física y mental. El aumento de la microcirculación logrado con una caminata diaria redunda e [Leer más...]

MAS AZÚCAR QUE BEBIDA REFRESCANTE

  Todos hemos consumido alguna vez una bebida azucarada. Ya sea las de sabor cola, limón o naranja, nos han acompañado desde la niñez y aun en la madurez forman parte de nuestra dieta. Tras analizar el consumo global de este tipo de bebidas azucaradas, se calcula que son causantes de miles de [Leer más...]

LA FIEBRE EN LOS NIÑOS

  LA FIEBRE  EN LOS NIÑOS ¿AMIGA o ENEMIGA? La fiebre es un síntoma, no una enfermedad y puede deberse a enfermedades leves o graves. Afortunadamente, la mayoría de las veces la fiebre en el niño se debe a infecciones leves, generalmente de origen vírico, que no precisan antibióti [Leer más...]

¿SE DEBE TRATAR LA TOS?

  Con tanto cambio de temperatura nos estamos volviendo locos y nuestras defensas también. Entramos en esa época del año en la que los resfriados empiezan a llamar a nuestra puerta y presentarse  la incómoda TOS. La tos es un mecanismo de defensa de nuestro organismo para eliminar p [Leer más...]

Interacciones alimento-medicamento

Las interacciones entre fármacos y alimentos son más frecuentes de lo que pensamos. Los medicamentos suelen ser mezclas de principios activos y excipientes diversos. Los alimentos, también son mezclas muy complejas . Cuando se administran juntos existe la probabilidad de que interaccionen. H [Leer más...]

5 AROMAS QUE LEVANTAN PASIONES

La pasión hacia una persona es un sentimiento muy fuerte que implica anhelo y deseo con una gran intensidad. La pérdida de pasión puede ser algo habitual dentro de las parejas si nos dejamos caer en la rutina y la monotonía. Escapar de la rutina y apostar por la innovación son dos grandes aliad [Leer más...]

POR QUE DEBEMOS TOMAR OMEGA 3, tipos y beneficios

Debido a los beneficios que aportan al organismo los ácidos omega 3 y los nuevos hábitos alimenticios, cada  día encontramos más productos enriquecidos y  prescripciones de ellos para complementar la dieta. Estudios epidemiológicos iniciados alrededor de los años 7o, evidenciaron que l [Leer más...]

Ácido úrico ¿qué es? ¿qué problemas puede dar?

Seguro que has oído hablar del ácido úrico, pero sabes exactamente ¿Qué es y qué problemas puede dar? El ácido úrico es un sólido en forma de escamas blanquecinas, ligeramente soluble en agua, compuesto de carbono, nitrógeno, hidrógeno y oxígeno, cuya acumulación patológica produ [Leer más...]

ACIDO LACTOBIONICO: 5 estrellas para tu piel

Cada vez es más frecuente ver entre los ingredientes de la cosmética avanzada la palabra “ácido” y aunque esto nos choque un poco, son ingredientes efectivos y seguros. Lógicamente, siempre que estén bien indicados y los utilicemos correctamente. Son muchos y con diferentes acciones. Pue [Leer más...]